‘Pandemi terbesar’ Gereja Adalah Kurangnya Kesehatan Mental

‘Rasa malu membuatku menjadi tawanan kesunyianku’

“Saya mengalami depresi pascamelahirkan yang mengerikan setelah saya memiliki anak kedua,” katanya. “Saya terkuras dalam segala hal atau bentuk. Pikiran saya terkuras, hati saya terkuras, tubuh saya, hormon saya, chemistry saya, saya sepenuhnya terkuras.”

“Saya tidak belajar bahwa ‘tidak’ bukanlah kata yang buruk. Saya tidak belajar memberi dari apa yang saya miliki, dan selama bertahun-tahun, saya telah memberi dari apa yang tidak saya miliki.”

Dia mengatakan kepada CP bahwa dia berlari sendiri “benar-benar kering.”

“Dalam depresi pascapersalinan, saya menjadi ingin bunuh diri lagi,” akunya. “Dan itu adalah bagian yang sangat sulit karena malu. Rasa malu begitu keras. Rasa malu membuatku menjadi tawanan kesunyianku. Itu meneriaki saya setiap hari.”

D’Clario berpikir tentang apa yang orang akan pikirkan tentang fakta bahwa dia naik ke atas panggung dan mengkhotbahkan kehidupan, tetapi “segala sesuatu yang ada di dalam diri sendiri meneriakkan kematian?”

“Apa yang akan dikatakan orang tentangmu?” dia bertanya-tanya. “Apa yang akan dikatakan orang tentang Tuhan yang kamu khotbahkan?”

Menurut PostpartumDepression.org , sekitar 70% hingga 80% wanita akan mengalami, minimal, “‘baby blues.” Banyak orang lain akan mengalami kondisi depresi pascapersalinan yang lebih parah atau “kondisi terkait”. Depresi pascapersalinan dapat mengambil bentuk yang berbeda, dan kesadarannya pertama kali muncul selama tahun 1980-an.

Rasa malu menyebabkan D’Clario tidak berbagi perjuangannya dengan siapa pun. Namun, Tuhan mengatur intervensi dengan bidan yang akan membantu D’Clario membebaskan diri.

“Dia mendudukkan saya, dan saya tahu tergerak oleh Tuhan, dia berkata, ‘Bagaimana kabar hatimu? Apa yang sedang terjadi? Apa yang terjadi di dalam dirimu?’ Dan pertanyaan itu membuat perbedaan besar,” penyanyi itu menjelaskan. “Saya suka percaya bahwa pertanyaan itu menyelamatkan hidup saya. Karena sejak saya mengandung anak pertama saya sampai saya memiliki anak kedua, tidak ada yang menanyakan pertanyaan itu kepada saya — ‘Apa yang terjadi di dalam dirimu, bagaimana kabarmu, mama?’”

Bidan memberi D’Clario informasi kontak untuk terapis dan meminta pertanggungjawabannya sampai D’Clario membuat janji.

“Bahkan dengan perjalanan penyembuhan batin saya sampai saat itu, yang sudah cukup mendalam, saya tidak tahu bahwa saya akan mampu menjalani kesehatan mental, terapis resmi di kantor,” komentarnya. “Saya seperti, ‘itu bukan untuk saya.’”